Dietetyczne desery [6 przepisów]

Jacek Bilczyński
09.04.2015 06:51
A A A Drukuj
Kruche ciasteczka z masą serową i owocami

Kruche ciasteczka z masą serową i owocami (Kruche ciasteczka z masą serową i owocami)

Dietetyczne desery wcale nie są tak trudne w przygotowaniu, jak ci się wydaje. Trener i dietetyk Jacek Bilczyński proponuje zastąpić cukier stewią, a tuczące składniki: jogurtem, serkiem czy mlekiem sojowym. Zobacz, ile kalorii zaoszczędzisz!
Zobacz zdjęcia (8)
Komentarze (6)
Zaloguj się
  • mama-dobra-rada

    Oceniono 14 razy -8

    Lubię proste, szybkie i niskokaloryczne desery z twarogiem z sezonowymi owocami. Kilka moich pomysłów na mama-dobra-rada.pl/latwe-desery-cz-2/

  • Marcin Jerzkowski

    Oceniono 14 razy -8

    Może się nie przytyje, ale też nie schudnie. A chudnięcie wcale nie jest takie trudne, jak się niektórym zdaje i wcale nie wymaga wielu wyrzeczeń. Np. długa kąpiel spala tyle samo kalorii, co krótki bieg. Więcej tego typu sposobów na przyjemne spalanie kalorii można znaleźć np. tu: spalanie-kalorii.blogspot.com/2013/11/przyjemne-spalanie-kalorii-czyli.html

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX