II Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW w wyciskaniu sztangi leżąc Warszawa 2011
ŁĄCZNA PULA NAGRÓD PRZEKRACZA 15.000ZŁ
1. Cel imprezy : - popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego, - propagowanie dyscyplin siłowych - wyciskania sztangi leżąc, - integracja środowisk sportowych oraz organizacji zajmujących się kulturą fizyczną, - promocja forum SFD, BF, SDW
2. Termin i miejsce : Data: 14 maj 2011r. godz. 12.00 /ważenie od 11.00/ Miejsce: Szkoła Podstawowa nr 60 ul Zbaraska 3
3. Organizator : Sportowe Forum Dyskusyjne "SFD" Kulturystyka i Fitness Sport Dla Wszystkich "SDW"
4. Uczestnicy : Wszyscy chętni zawodnicy płci męskiej, bez względu na miejsce zamieszkania, którzy zgłoszą się w dniu zawodów. Zawodnik musi mieć ukończone 16 lat.
5. Warunki uczestnictwa : - zawody przeznaczone są dla mężczyzn (Panie mile widziane jako wsparcie dla zawodników), - pisemne zgłoszenie uczestnictwa należy zgłosić w dniu zawodów w Biurze Zawodów, - wpisowe uprawniające do startu wynosi 15zł - zawodnicy niepełnoletni startują wyłącznie za pisemną zgodą rodziców lub opiekunów - MUSZĄ POSIADAĆ AKTUALNE BADANIA LEKARSKIE STWIERDZAJĄCE BRAK PRZECIWWSKAZAŃ DO UDZIAŁU W ZAWODACH W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC (NIE STARSZE NIŻ 3 MIESIĄCE) , - zawodnicy pełnoletni powinni posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do udziału w zawodach w wyciskaniu sztangi leżąc; w przypadku braku badań zawodnik pełnoletni zobowiązany jest złożyć oświadczenie (do pobrania w Biurze Zawodów) o zdolności do udziału w zawodach i start na własną odpowiedzialność. Nie będzie wnosił roszczeń do organizatorów w przypadku nieszczęśliwego zdarzenia losowego (np. uraz, kontuzja itp.) - zawodnicy startują bez specjalistycznych koszulek, dozwolone są pasy i opaski na nadgarstki, - ze względu na kategorie wiekowe dane zawodników muszą być potwierdzone dowodem tożsamości (legitymacja szkolna, studencka, dowód osobisty) w celu wyeliminowania próby zmiany kategorii. - zaakceptowanie regulaminu
6. Kategorie wiekowe oraz zasady zaliczenia konkurencji : Zawody zostaną przeprowadzone w następujących kategoriach wiekowych: - rocznikowo 16-17 lat - rocznikowo 18-19 lat - rocznikowo 20-21 lat - rocznikowo 22-23 lat - powyżej 24 lat
Zwycięzca w każdej kategorii wiekowej zostanie wyłoniony na podstawie pkt. formuły Wilks'a.
7. Nagrody : Zawodnicy będą sklasyfikowani w każdej kategorii wiekowej. * Od I do III miejsca - dyplomy, nagrody rzeczowe - bony na zakup odżywek w sklepie internetowym sponsora lub ustalony z góry zestaw odżywek przez sponsora:
I miejsce 900zł
II miejsce 500zł
III miejsce 300zł
w formie bonów do realizacji u sponsorów
IV-X miejsce białko VitaFit SFD + carbo z leucyną SFD
Pierwszych 100 zawodników otrzyma koszulkę firmową F.A + próbki odżywek przedtreningowych + BCAA
Konkursy dla publiczności :
- dla Pań - wyciskanie sztangi 20 kg na liczbę powtórzeń
- dla Panów - wyciskanie sztangi własnej wagi ciała na liczbę powtórzeń
Więcej informacji: www.sfd.pl
