Jak przywrócić skórze zdrowy wygląd na wiosnę?

Iza Wójcicka/Kitako
03.03.2014 08:20
Po zimie nasza cera jest szara, sucha, zmęczona i pozbawiona jędrności. Przyczyniają się do tego wiatr, mróz i centralne ogrzewanie, a także zimowa dieta, która jest bogatsza w tłuszcze, a uboższa w witaminy niż w innych porach roku. Iza Wójcicka z Kitako radzi, jak dbać o skórę na wiosnę.

Skóra po zimie - od czego zacząć?

Wiosenną odnowę skóry warto zacząć od zabiegu w gabinecie kosmetycznym. Przede wszystkim, należy usunąć szarą, zrogowaciałą warstwę naskórka. Do cery wrażliwej i naczyniowej używamy peelingu enzymatycznego, natomiast do cery normalnej, mieszanej i łojotokowej polecany jest peeling z drobnoziarnistymi substancjami ścierającymi. Cera stanie się gładsza, o ładniejszym i żywszym kolorycie. Po złuszczeniu warstwy rogowej naskórka łatwiej też będą wnikać w głąb skóry substancje odżywcze dobrane do danego typu cery np. serum, które wchłania się bardzo szybko i dokładnie. Zawiera ono gamę składników odżywczych i nawilżających w większym stężeniu niż krem. Ważnym kosmetykiem w zabiegach pielęgnacyjnych jest tonik, który przywraca skórze prawidłowy odczyn pH, co zmniejsza ryzyko jej podrażnień. Na zakończenie krem, który powinien zawierać witaminy A, C, E oraz d-Pantenol (alantoina), które łagodzą podrażnienia, uelastyczniają skórę, blokują powstawanie wolnych rodników oraz regulują procesy keratynizacji naskórka. Kremy na dzień powinny zawierać filtry UVA, które chronią cerę przed promieniami słonecznymi.

Zrób peeling w domu. Nasze sposoby!

Co możemy zrobić w domu?

Przede wszystkim oczyszczamy cerę odpowiednim peelingiem, następnie nakładamy odpowiednie do typu skóry preparaty. Serum, maski nawilżające i lekki krem na dzień. Najlepsze działanie rozświetlające i rozjaśniające mają kosmetyki zawierające witaminę C.

Gdy skóra na twarzy jest napięta i piecze - świetnym domowym sposobem jest maseczka ze świeżo i drobno startego ogórka. Nawilży, rozjaśni i ukoi skórę twarzy. Bladej cerze można dodać koloru pijąc sok z marchewki, ale także, przemywanie nim twarzy jak tonikiem. Na bardzo suchą skórę możemy nałożyć czysty miód, po 15 minutach zmywamy wodą i przywracamy pH tonikiem. Cera jest nawilżona i błyszcząca.

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o peelingach.

Co odłożyć po zimie, a jakich kosmetyków zacząć używać?

Odkładamy kremy tłuste, które miały za zadanie chronić skórę twarzy przed zimnem. Na wiosnę używamy kremów nawilżających, lekkich, z lipidami, algami, kolagenem naturalnym czy proteinami, a także witaminami, które pobudzają odnowę komórkową, wyrównują koloryt skóry i opóźniają procesy starzenia. Musimy również pamiętać o skórze pod oczami i w okolicach oczu, gdzie jest ona wyjątkowo delikatna. Dobry krem pod oczy i na powieki powinien mieć w składzie kwas hialuronowy, kolagen naturalny, witaminę E oraz wyciągi roślinne, które dodatkowo likwidują opuchliznę i sińce pod oczami.

Woda pomaga zachować ładny wygląd skóry. Program "Jedz wodę" Dr Murada.

Jakie zabiegi można wykonać warto wykonać po zimie?

Podstawą każdego zabiegu jest oczyszczenie skóry twarzy, ocenienie problemu i dobranie odpowiedniego zabiegu.

W Instytucie Kitako możemy zaproponować Państwu na wiosnę zabieg rewitalizujący. Składa się on z oczyszczenia (demakijażu), peelingu, 25 minutowego masażu z kremem z kolagenem, a następnie wprowadzenia odpowiedniego preparatu dostosowanego do typu cery poprzez mezoterapię bezigłową, która w sposób nieinwazyjny transportuje substancje czynne do głębokich warstw skóry. Zabieg kończymy nałożeniem odpowiedniego kremu. Skóra nabiera kolorytu, zostaje błyskawicznie nawilżona, wyregulowana zostaje gospodarka wodna, zlikwidowane jest uczucie suchości i ściągania.

Kolejnym zabiegiem świetnie poprawiającym kondycję skóry twarzy jest zastosowanie olejku arganowego. W naszym salonie posiadamy w 100% sprowadzone olejki, prosto z Maroka. Oczyszczamy skórę twarzy wykonując demakijaż i peeling, wykonujemy 30 minutowy masaż przy relaksującej muzyce. Olejek świetnie się wchłania i nie pozostawia tłustej warstwy na twarzy. Czysty argan posiada właściwości opóźniające procesy starzenia oraz łagodzące objawy alergii. Działa przeciwzapalnie, poprawia elastyczność skóry, wygładza zmarszczki, głęboko nawilża skórę, łagodzi objawy trądziku młodzieńczego i przyśpiesza gojenie uszkodzonej skóry. Nie na darmo olejek arganowy nazywany jest płynnym złotem Maroka!

Artykuł przygotowała Iza Wójcicka, kosmetyczka z warszawskiego Instytutu Zdrowych Włosów Kitako, ul. Piękna 24/26a.

Zobacz także
  • Trening z gumą. 7 ćwiczeń wyszczuplających nogi

    Trening z gumą. 7 ćwiczeń wyszczuplających nogi

    Julita Kotecka, ambasadorka adidas oraz akcesoriów do ćwiczeń New Level Sport, podzieliła się z nami swoim ulubionym treningiem z gumami fitness. Oto 7 ćwiczeń, rób je jedno po drugim, każde wykonuj przez 20 sekund, potem zrób 10 sekund przerwy. Do...

    Skomentuj (1)
  • Trening z gumą. 7 ćwiczeń wyszczuplających nogi

    Trening z gumą. 7 ćwiczeń wyszczuplających nogi

    Julita Kotecka, ambasadorka adidas oraz akcesoriów do ćwiczeń New Level Sport, podzieliła się z nami swoim ulubionym treningiem z gumami fitness. Oto 7 ćwiczeń, rób je jedno po drugim, każde wykonuj przez 20 sekund, potem zrób 10 sekund przerwy. Do...

    Skomentuj (0)
  • Trening z gumą. Ostry wycisk kardio w parach

    Trening z gumą. Ostry wycisk kardio w parach

    Pożegnaj nudę i wykorzystaj w treningu ze swoją przyjaciółką gumę fitness! Podwójna motywacja, podwójny wycisk, ale też... mnóstwo zabawy! 4 ćwiczenia kardio ułożyła Julita Kotecka, ambasadorka adidas oraz akcesoriów do ćwiczeń New Level Sport....

    Skomentuj (0)
  • Chloe Madeley. "Nie odpuszczaj dopóki nie osiągniesz celu!"

    Chloe Madeley.

    Chloe Madeley to popularna trenerka fitnessu z Wielkiej Brytanii, a prywatnie dziewczyna gwiazdy rugby - Jamesa Haskella. Nie wyobraża sobie życia bez aktywności fizycznej, a jej specjalnością jest trening siłowy. Zobaczcie, jak dba o sylwetkę!

    Skomentuj (0)
  • Khloe Kardashian i Tristan Thompson są parą. Z kim wcześniej spotykała się gwiazda?

    Khloe Kardashian i Tristan Thompson są parą. Z kim wcześniej spotykała się gwiazda?

    Khloe Kardashian zmienia chłopaków częściej niż Nate Robinson barwy klubowe. Gwiazda była żoną Lamara Odoma, po rozpadzie związku spotykała się z Jamesem Hardenem, Odellem Beckhamem Jr, a teraz do tego grona dołączył Tristan Thompson.

    Skomentuj (22)
  • Miss Polski Magdalena Bieńkowska: 5 ćwiczeń na smukłą sylwetkę

    Miss Polski Magdalena Bieńkowska: 5 ćwiczeń na smukłą sylwetkę

    Miss Polski, Magdalena Bieńkowska wspólnie z trenerem personalnym z CityFit pokazała trening z użyciem TRX, który wzmacnia mięśnie całego ciała i pozwala zgubić zbędne kilogramy. <br> <br> <strong><a...

    Skomentuj (0)
  • To jest to, co fitnessowa blogerka je przez cały dzień [GODZINA PO GODZINIE]

    To jest to, co fitnessowa blogerka je przez cały dzień [GODZINA PO GODZINIE]

    Fitnessowa blogerka Magdalena Hajkiewicz przestawia swój codzienny jadłospis, w którym stara się łączyć smak, zdrowie i kulinarne eksperymenty. Jej sposób odżywiania to efekt wielu miesięcy prób i błędów, łączenia smaków, testowania różnych modeli...

    Skomentuj (1)
  • adidas #heretocreate. Koniec nudnych treningów

    adidas #heretocreate. Koniec nudnych treningów

    Treningi adidas #heretocreate to seria niezwykłych wydarzeń, które udowodnią, że w każdym sporcie jest miejsce na kreatywność.

    Skomentuj (0)
  • Alexis Ren. Ta 20-latka kocha sportowy styl życia [GALERIA]

    Alexis Ren. Ta 20-latka kocha sportowy styl życia [GALERIA]

    Pracę jako modelka zaczęła mając 13 lat. W wieku 14 lat podpisała umowę z agencją modelek Nous Model Management. Alexis Ren ma dopiero 20 lat, a robi już oszałamiającą karierę.

    Skomentuj (0)
  • 7 trików na każdy dzień tygodnia, by być bardziej fit

    7 trików na każdy dzień tygodnia, by być bardziej fit

    Mamy dla ciebie triki na każdy dzień tygodnia, które sprawią, że poczujesz się o wiele lepiej. Wprowadzając tylko tych kilka małych zmian zauważysz znaczącą różnicę. Więcej energii, pozytywne nastawienie i lepsza kondycja to dopiero początek...

    Skomentuj (1)
  • Nikki Blackketter. Z imprezowiczki w fanatyczkę fitnessu [GALERIA]

    Nikki Blackketter. Z imprezowiczki w fanatyczkę fitnessu [GALERIA]

    Uwielbia podnosić ciężary, przechadzać się po plaży i czytać książki sci-fi. Nikki Blackketter to 25-lenia modelka fitness i fanka sportów. Mieszka w Huston, w Teksasie. Nie zawsze jednak żyła zdrowo i miała tak piękne i wysportowane ciało.

    Skomentuj (0)
  • Julia Gilas uciekła z domu, aby zrobić karierę [GALERIA]

    Julia Gilas uciekła z domu, aby zrobić karierę [GALERIA]

    Ta 31-letnia modelka i trenerka fitness jest ekspertką w rzeźbieniu... pupy! Julia Gilas, poza prowadzeniem treningów, rozpisuje również diety, pomaga przygotować listę zakupów i radzi, jak kontrolować swoje postępy. Ma ponad 3,5 miliona fanów na...

    Skomentuj (19)
  • Te herbaty pomogą ci spalić tkankę tłuszczową [5 PRZEPISÓW]

    Te herbaty pomogą ci spalić tkankę tłuszczową [5 PRZEPISÓW]

    Chcesz schudnąć? Poza treningami i odpowiednią dietą warto sięgnąć po odpowiednie herbaty i mieszanki ziół, by szybko pozbyć się zbędnych kilogramów. Mamy dla ciebie 5 przepisów na herbaty, które rozprawią się z tkanką tłuszczową. Część z nich...

    Skomentuj (1)
  • Przez 2 tygodnie ćwiczyłam z "Rewolucją" Ewy Chodakowskiej. Efekt? [TEST]

    Przez 2 tygodnie ćwiczyłam z

    Ewa Chodakowska Rewolucja to zestaw pięciu, 10-minutowych programów treningowych, na najbardziej problematyczne partie ciała. Ewa zadbała, aby ten program był skierowany również do mężczyzn, którzy również zmagają się z nadmiarem tkanki tłuszczowej...

    Skomentuj (3)
  • Ashley Hart. Modelka, która uwielbia jogę [GALERIA]

    Ashley Hart. Modelka, która uwielbia jogę [GALERIA]

    Trudno jest regularnie ćwiczyć i dbać o zdrową dietę będąc ciągle w podróży. Ona ma na to sposób! Joga, medytacja i zdrowa dieta. Właśnie tak Ashley Hart, 28 letnia modelka, utrzymuje równowagę i piękny wygląd.

    Skomentuj (3)
  • Ines Helene. Swoją popularność wykorzystuje, aby pomagać innym [GALERIA]

    Ines Helene. Swoją popularność wykorzystuje, aby pomagać innym [GALERIA]

    Mówią na nią "swedish unicorn" (szwedzki jednorożec), ma dopiero 24 lata i jest jedną z najbardziej popularnych modelek Instagrama na całym świecie. Ines Helene, bo tak naprawdę się nazywa, ma już ponad milion fanów na Instagramie i nie zapowiada...

    Skomentuj (7)
  • FIWE. Międzynarodowe targi Fitness & Wellness znowu w Polsce!

    FIWE. Międzynarodowe targi Fitness & Wellness znowu w Polsce!

    Przede wszystkim, jak już zapewne zdążyliście się zorientować po poprzednich edycjach, FIWE to największe wydarzenie branży Fitness & Wellness w Europie Środkowo - Wschodniej. Nie inaczej będzie w tym roku. Tegoroczna edycja zapowiada się z jeszcze...

    Skomentuj (0)
  • Trening 6/5, czyli sposób Sylwii Nowak na fit sylwetkę

    Trening 6/5, czyli sposób Sylwii Nowak na fit sylwetkę

    Jeżeli jesteś zapracowana wybierz trening z Sylwią Nowak. 6/5 to specjalna metoda sześciu treningów trwających pięć minut. Każdego dnia wykonaj trening na inną partię mięśniową, a jeden dzień przeznacz na regenerację. Ćwicz szybko, ale efektywnie.

    Skomentuj (0)
  • Jak ograniczyć węglowodany w diecie? 5 prostych i zdrowych sposobów

    Jak ograniczyć węglowodany w diecie? 5 prostych i zdrowych sposobów

    Węglowodany, podobnie jak tłuszcze, obwinia się za epidemię otyłości i innych chorób cywilizacyjnych. Problemem nie są one same, ale ich ilość i jakość w naszej codziennej diecie. Co zrobić, żeby ograniczyć ilość węglowodanów, jednocześnie nie...

    Skomentuj (3)
  • Postaw na trening od podstaw. Baletnica i bokser w jesiennej kampanii Under Armour

    Postaw na trening od podstaw. Baletnica i bokser w jesiennej kampanii Under Armour

    Pierwsza na świecie czarnoskóra primabalerina Misty Copeland oraz Anthony Joshua, mistrz świata w boksie wagi ciężkiej zostali zaproszeni przez markę Under Armour do zaprezentowania kolekcji na sezon jesienno-zimowy. Hasłem przewodnim kampanii jest...

    Skomentuj (0)
Skomentuj:
Zaloguj się

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX