trening interwałowy

  • Trening interwałowy - wysiłek dla każdego

    Trening interwałowy - wysiłek dla każdego

    Trening interwałowy należy do grupy treningów kardio. Wzmacnia serce, kondycję, pozwala spalać mnóstwo kalorii. I może stosować go każdy - również początkujący.

    Skomentuj (14)